培訓內容
媽咪們生產後，是身體組織一個大規模的新陳代謝、重整既時期，所以越早開始調補就越好，如能好好把握調理，進補得宜，是可以令身體復原得更好更健康。本課程主要介紹坐月子飲食及食譜介紹，課程內容主要包括：
1、傳統中醫坐月的注意事項及宜忌；
2、產后各周媽咪身心變化及注意事項；
3、媽咪體質類型及飲食注意事項；
4、順產和剖腹產坐月食品差異及安排；
5、月子食品營養成份、配搭及方法；
6、坐月食譜介紹及制作技巧分享；
7、個性月子餐單編制；
主辦：天才教育中心
報名熱線：2870 0083
網上報名：www.geniusmacau.com
報名地址：澳門羅理基博士大馬路第一國際商業中心16樓01室