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營養瘦身班
授課講師:營養資深導師
開課日期:2021年1月31日、14:00~16:00
授課方式:面授
課程類型:講座 & 活動
上課地點:皇朝建興龍
培訓對象:有興趣人士、工作人士
培訓時間:2021年1月31日 星期日 14:00--16:00
收費標準:MOP120【消費券120】
----培訓內容----
1.為什麼要減肥
2.瘦不下來的原因
3.如何食出好身材
4.易瘦體質的方法

課程內容:透過了解一些瘦身觀念,學習識飲識食的健康生活習慣,達到健康體重管理和維持身材不反彈,養成易瘦體質

課程宗旨:讓人們認識肥胖,並能學習正確的瘦身觀念,達到自我管理體重
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