IPTFA普拉提蓆上 (一級) 導師證書課程 [2410080258-0]

機構名稱
持續進修資助系列課程
授課講師
/
開課日期
2025/04/25
授課方式
面授
課程類型
藝術 & 音樂
上課地點
澳門旅遊大學(管理及專業發展學院)
培訓對象
18歲或以上人士
培訓時間
星期五 19:00-22:00 星期六 19:00-22:00
收費標準
6430
培訓內容
學時: 30H

課程大綱
課程透過講課、示範、課堂練習和個案分析的方法，旨在讓學員能掌握普拉提蓆上導師的專業知識, 瞭解正確的教學技巧包括溝通及課程編排法, 為日後從事培訓工作做好準備。課程內容主要涵蓋：普拉提訓練要素及目標、介紹肌肉的起動及次序、初階及混合程度動作之分析、蓆上訓練之原理及其應用、改善姿勢及分析常見錯誤、對姿勢及身體平衡的評估及修正、導師的有效溝通及指導技巧、訓練計劃的內容、程序及編排、導師示範實習及評估技巧等。